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上架日期： 2020年1月20日浏览量： 963次

蜂蜜可以炖梨吗?蜂蜜煮梨水的做法?

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商品详情

寒冷的冬天，室内外温差较差，从温暖的环境突然步入一个极为寒冷的环境中，有些人的体质较差，一时无法适应这种温度上的差别，很容易出现感冒咳嗽的情况。除了吃药缓解以外还可以通过食补的方式，冰糖雪梨就是比较不错的食补，不过蜂蜜能不能炖雪梨呢?

蜂蜜的性质温和，含有多种对身体有利的营养物质，雪梨可以生津止渴，含有维生素、氨基酸、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素等营养物质，特别适合秋冬季节食用，它和蜂蜜并不冲突，也能搭配食用。蜂蜜和冰糖相比，不仅可以代替冰糖的香甜，还含有冰糖所没有的营养物质，更为重要的是蜂蜜中的糖分属于单糖，可以快速被人体吸收，并不会形成脂肪堆积在体内，食用蜂蜜既能滋养身体，也不用担心会发胖。所以说蜂蜜是冰糖的最佳替代品。