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欣美广告成立专项工程领导小组为了使工程项目各项工作落到实处,每项工程都要成立专项工程领导小组,小组工作分为四个部分:
1、明确此次工程的领导责任及责任人,确保工程按计划进行;
2、明确此项工程监督人,明确各项质量指标负责人,确保此次工程质量;
3、明确此项工程后期维护责任人,确保工程完工后的后期维护工作;
4、明确专人进行此项工程总结汇报工作
颈椎病预防保健操颈项环绕、左右旋转站或坐皆行,双手叉腰,头轮流向左右旋转,动作要缓慢,幅度要大,每当环绕旋转到限度时应停顿三至五秒,左右旋转各15至20次。前屈探海、仰望观天坐或站,呼气时颈部前屈,下颌贴近胸骨柄上缘;吸气时,颈部伸至限度,反复做15至20次。颈向左右侧转站立,两手叉腰,两脚分开与肩同宽。吸气时,头向左转;呼气时,头还原。接着,吸气时头向右转,呼气时头还原,反复做10次。按摩颈部两手轮流按摩、揉捏、拍打颈部20至30次,以舒筋***、消除疲劳。
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