冰敷使局部血管收缩、血循减少，因而降低组织新陈代谢率，抑制炎性反应，这对运动伤害或急性关节炎如痛风、退化性关节炎的急性发作，若能在时间使用，事半功倍。

错误的使用冰敷手法会造成伤害，冰敷应分次做，间隔至少三十分钟或更久，重要的是每次不超过十五至二十分钟，冰太久会使局部血管过度收缩造成，甚至对周边血管病变者，产生坏死，严重者须截肢。而关节部位的冰敷须以柔软、内置碎冰块搀水(各一半)的乳胶囊，轻轻覆盖才能均匀降温；切忌拿出冰冻层硬梆梆的冰袋，不仅无法有效冰敷，反而会在关节隆突处造成伤害。

新一代加压冷热敷机治疗系统可完美解决冰敷造成的二次伤害， 且搭配加压按摩功能，了雨挡静脉血栓的形成，且设备自带实时体温检测功能，实时监测体表温度，防止。使用过程既科学，又安全。